心 目標は「新年」に立てると達成しやすい！【フレッシュスタート効果】
年末に良いね♪で、何で？【フレッシュスタート効果】と言って心理学では達成率が高くなる現象があるんだよえ！まじで！じゃあ、...
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心 カウンセリングで上手く話せない！の解決法♪
今回は、以前にお問い合わせがあった内容と類似しておりますが【嫌われないか不安】との観点が違うとのお声を新たにいただいたの...
心 やる気が出ない！はなぜ？原因と解決策！！
毎日暑いからだよね～夏季休暇も終わって、暑さも厳しいと【やる気】も出なくなりますよねと、「できない」を言っても何も解決し...
心 相談の仕方を教えて！要領が悪いと嫌われないか不安・・・
今回は、お問い合わせがあったのでブログにしてみました前に『相談された時』を読んでくれた人からだねそう！まず、どう相談した...
心 人は変われる！アドラー心理学が示す変化の可能性
相談者のほとんどが言うことですね【自分は変われるの？】と不安を持っておられる方が多いのが実情ですねなぜ？【変わりたい】の...
心 【考えすぎる】の解消法!心理カウンセラーが解説!!
良く相談にも来られますよね【考えすぎる】は、疲れたりコントロール出来なくなったりするケースがあるからね！そういえば、前に...
お金 【お金の不安】解消術!!
お金って減るばかりで・・・気持ちはすごくわかるよ(笑)ただ、笑えるくらいなら良いけど、不安が拭えない人もいるでしょう！そ...
心 LINEで相談された時！注意すること、返し方！！
これ、前にも似たようなのありましたよね？そう！なので、まずはこれを見て欲しいです！！これを見た方から「LINEで相談され...
心 人間関係の悩み・・・５ステップ解決方法！
この悩みって一番多いのでは？ベストセラーにもなった「嫌われる勇気」で有名になった心理学者アルフレッド・アドラーはその悩み...
心 【愚痴】の効果的な対処法！（言う側、聞く側）
【愚痴】って聞くと疲れるよね聴いてあげたい気分の時もあれば、そうならない時もあるし・・・その人との関係性にもよるだろうけ...